Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

január 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Akupunktúra, majd Turbó Diéta

2010.04.05. 17:08 :: SUNflower

Most csinálom az akupunktúrát! :) Eddig 3 kg ment le, bár a húsvét totál betett.... gondolom. Nem mertem megmérni magam. Majd pénteken. Akkor megyek megint szurizni. Aztán addig behozom a hétvégi bűnözésemet. Tartok gyümölcsnapot, meg sztem egy jó kis túrós - joghurtos tisztítást is csinálok. :)

Most tartok a kúra felénél és mikor befejeztem megcsinálom a két hetes Turbó-Diétát. Kíváncsi vagyok rá. Kb 14 000 Ft-ba kerül a két hét, de addig semmi más kaját nem kell vennem. Tehát napi 1000 Ft. Nem olyan olcsó, de nem is vészes. És ha bejön, akkor még jó is lehet. Anyu egyik kolleganője már megcsinálta és állítólag látványosan fogyott tőle, amit tartott is. Szóval próba cseresznye. :)

A húgom ápr 30-án ballag. Addigra jó formába kell hoznom magam. A Turbónak a feléig jutok el, ha akupunktúra után belekezdek rögvest. Meglátjuk. Kíváncsi vagyok rá. Áldozni fogok rá időt, pénzt és energiát....

No, most csak ennyi. Majd írok, ha lesz esemény.  Két hét múlva már hatossal fogok kezdődni! :)

1 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://90napom.blog.hu/api/trackback/id/tr511896643

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Sajni · magnolia.blog.hu 2010.04.20. 17:22:19

szia! Bocs a megkésett válaszért, én 20 kilót fogytam 2-3 hónap alatt.. de volt is miből, és még van is :) Szívesen megírom a részleteket és tapasztalataimat, ha van kedved esetleg folytassuk privátban! :)
magnolia41@citromail.hu

Hajni