Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

május 2019
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Karácsonyi sok(k)

2010.12.25. 22:31 :: SUNflower

 No, hát a karácsony úgy ahogy telik! 

Evéssel, de annyira azért nem sok evéssel.....

Ami szuper a Life1Wellnesen felül, hogy kaptam karácsonyra egy Decathlonos  ajándékkártyát, amellyel egy bizonyos értéken belül vásárolhatok. Ez szuper ugyanis épp úszódresszt kell vennem, hogy januártól úszni járhassak, aztán ezen kívül nem árt beszereznem egy-két új melegítőnadrágot is. :) 

Nagyon örültem az ajándéknak és januárban megyek is levásárlom! :) 

Hát most így állok... illetve épp ülök, de ez tökmindegy.

74 kg leszek január végére és már most élvezem a tudatot. Sokkal egészségesebben érzem majd magam.... még a dohányzást is be fogom rekeszteni...

 

No, most tsóközön! Jelentek majd, nem tudom mikor!

Békés ünnepeket mindenkinek!

Szólj hozzá!

Címkék: karácsony súly corvin decathlon táplálkozásinapló

A bejegyzés trackback címe:

https://90napom.blog.hu/api/trackback/id/tr632539150

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.