Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

december 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Sztrájk van! KÉSZ Nem jó semmi....

2009.03.27. 19:50 :: SUNflower

Most azt hiszem sztrájkolok! Besokalltam....

Nem fogyok úgy ahogy akarok, nem tudom tartani a szabályaimat... :( EL vagyok keseredve....

Nem fogok fogyózni, csak úgy eszem majd, hogy az jó legyen... betartom majd Alexandrát, de most egy darabig nem írok, illetve nem napi rendszerrel, mert tényleg el vagyok kenődve...

Igyekszem fogyni és néha csinálom a blogot is, mert szeretem ezt....

Fel kell szívnom magam és az agyamban eldönteni azt hogy mit akarok és mit teszek érte. Nem szabadna kampányszerűen akcióznom tényleg... :(

8 komment

Címkék: kész kivagyok táplálkozásinapló

A bejegyzés trackback címe:

https://90napom.blog.hu/api/trackback/id/tr401029880

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Milu75 · http://jrtt.blog.hu 2009.03.27. 21:27:55

Ó, Eszti! Ne add fel!
Persze, tudom, hogy ez most a hullámvölgy legmélye, de hidd el: Lesz ez még jobb is!!!
Tarts szünetet, csak arra figyelj, hogy maradj meg a mostani súlyodnál. Persze, ha fogysz majd, az lenne csak a legszupibb dolog, de... Érted!!!
Hajrá! És nyugi... :)
Pussz: Milu

SUNflower 2009.03.27. 23:23:45

Szia Milu! Köszönöm a bíztatást! Próbálom tartani majd a súlyom és másképp odafigyelni! Köszönöm amit írtál! Puszillak
Eszter

NaP · http://nagyek.blog.hu 2009.03.28. 18:57:15

Szomorú vagyok. Minden nap kétszer ránéztem a blogodra, hogy van-e már új bejegyzés! Nálam benne voltál a top20-ban. Hiányozni fogsz!

"P"

SUNflower 2009.03.29. 17:47:19

@NaP: Szia "P"! Köszönöm a bejegyzést, ez kedves.
Nem hagyom abba azért végérvényesen ezt az egészet és hétfőn elkezdek életmódot váltani Béres Alexandra módszerével. Csak most besokalltam és kicsit szünetelnem kellett. Lehet, hogy jövő hétem már írok majd!
Egyébként most 70,00 kg vagyok! :)
Üdv:
"E"

Milu75 · http://jrtt.blog.hu 2009.04.02. 12:20:36

Szió Eszti,
Mi újság? Halad a Béres Alexandra?
Szurkolok ám, csak nem tduom, hogy van-e még miért... Ugye van? :)
Pussz:
Milu

SUNflower 2009.04.02. 17:53:26

@Milu75: Szia Milu! Hát Béres Alexandra torzítva megy inkább azt mondom, mert nem tudom nagyon követni pontosan a diétát.... Most a súlyom csúcs 70,6 és az alacsonya 70,00 de ezt jónak veszem, mert gyümölcs nap nélkül alakul így! Hétvégén kicsit ráerősítek egy jó kis menüvel és némi testmozgással... A cél még mindíg a hatos! :) Már kicsit túl régóta... :(
De nem adom fel! :) Próbálok figyelni mit mikor eszem. Egyenlőre ennyi.

Sok puszi

Eszter

NaP · http://nagyek.blog.hu 2009.04.11. 07:13:47

Jut eszembe, hogy ha már sztrájkolsz, akkor éhségsztrájkolj! :) Így két legyet ütsz egy csapásra! :P
süti beállítások módosítása