Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

december 2009
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Ezt nézd meg!!

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Címkefelhő

Archívum

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Új év, új lendület

2009.12.28. 21:34 :: SUNflower

Elhatároztam, hogy 2010 a változások éve lesz.  Január 6-tól az akupunktúra segítségével fogyok majd.Természetesen diétázni is kell majd, de megoldom! És minden héten legalább kétszer futok majd. Ezeket döntöttem el. Egyenlőre mérsékelten fogyasztok, bár a karácsony…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

3 komment

süti beállítások módosítása