Nos, igen, már elég rég nem jegyeztem be semmit a naplómba.... Hmmm... igen.... februűárban kissé elengedtem magam.... lejárt a Giller bérletem és nagyon, sőőt túlságosan is meg voltam elégedve az eredménnyel. Hm ennnek hatására vissza is kúszott egy kevés...

Eddig meg sem mertem mérni magam, de ma elérkezettnek láttam az időt, hogy kicsit gatyába rázzam az elképzeléseimet és a valóságot.... Meglepődtem! Féltem, hogy sokkal többet fog mutatni a mérleg! Sőt! Tényleg még attól is féltem, hogy az egész eredmény megsemmisül.... DE NEM! 

Ma reggel 72,2 kg voltam, ami nem olyan istenkirály, de ahhoz képest, ahogy az elmúlt időszakban viselkedtem.... hááát... nem rossz.

Tervem, hogy jövő héten egy visszafogott étrendben étkezzem. Aztán március második hetében csinálok egy olyan tisztító kúrát, amit még a Doktornő is csináltatott velem a kúra alatt. (joghurtnap - túrónap - joghurtnap - gyümölcs)

A március arról is fog szólni, hogy VÉGRE TÉNYLEG HATOSSAL KEZDŐDÖM MAJD!!!!

Nos, ennyit most erről az egészről. Holnap 3 napos tréningre megyek, ahol lesz kaja-pia dögivel... nah ilyenkor fogja vissza magát az ember....

Összességében azonban állítom, hogy az akupunktúra jó! Hatásos! És jót tesz. Persze szigorúbban is tarthattam volna a diétát, akkor hatásosabb lett volna még ennél is. Márciusan nekikezdek a második körnek. Csak kapjam már meg a fizum..... Áááááááá