Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

2011
<<  >>
jan feb már ápr
máj jún júl aug
sze okt nov dec

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Első hét

2011.07.22. 19:17 :: SUNflower

A mai napon megmértem magam... Bár Norbi szerint egy hónapig egyáltalán nem kellene... Mindegy... a hétfőt és a pénteket beiktatom!július 18-án 78,6 kg voltam, MÍG A MAI NAPONjúlius 22-én 76,9 kg vagyok... Szerintem ez nem rossz. Most csak ennyi! Megyek kaját rendelni! :) 

Szólj hozzá!

süti beállítások módosítása