Megmértem magam.... tegnap.... hát... ünneplés ide vagy oda... nekem nem tett jót (illetve a súlyomnak...) 1 kg-ot híztam a két hétvége alatt... :( Elszomorító.
Tegnap amikor felálltam arra a bizonyosra, a tudjukmire, 71,5 kg-ot mutatott. Megint. Pedig már olyan szépen néha 70 alatt is voltam....
Ennek véget kell vetni.
Ma reggel banánturmixot ittam és már elkészítettem a borsmenta teámat, aminek extragiga zsírégető és étvágycsökkentő hatása van. Délelőtt ezt kortyolgatom majd.
Aztán a tésztadiéta keretében, délben megeszem a kis Stahl féle tésztámat, amiből kimérek magamnak pontosan 10dkg-ot.
Este pedig sztem csinálok tejbezabpelyhet, a tejberízs mintjára.
JAH! És a víz! Megtöltök egy 1,5-ös palackot és eskü: megiszom!!!!
És tutira megcsinálok egy torna DVD-t is! :)
Hát ennyi.