Hmmm... gyáva kukac vagyok. Holnap kihagyom a mérlegelést. Ennyi. Nagyon nem vagyok jó passzban és azt hiszem ha meglátnám a számokat és papírra kellene vetnem őket... totál készen lennék... úgyis mértem magam egész héten... szal most akkor nem mindegy? Jó-jó talán nem mindegy...
Holt ponthoz értem... Be kell látnom hogy hiába a gyümölcsnap, ha másnap ischlert eszem... stb stb stb.
No, ez lesz a következő elem, amit figyelembe veszek majd mostantól. Pontosabban az, hogy jobban figyelek a nem-gyümölcs-napos napokon az étkezésemre! (Bár megjegyzem az adagokat csökkentettem!) Illetve: a NASI! Az utóbbi két hétben (a nyelvvizsga alatt) nagyon elengedtem magam e téren... /Igazából okom sincsen a csodálkozásra, ha nem fogytam sőt csak híztam.../ Harmadik: mozgás! Elvileg semmilyen akadály nem állhat most már az útjába, nincs kifogás, hogy tanulnom kel (nah, jó a szakdogámat meg kell írnom, de) egy héten legalább 3szor mozogni fogok!!
Változtatnom kell, különben megint az lesz a vége, hogy semmi nem történik, illetve két-három sikeres hét után feladom.
Kevesebb duma több cselekedet? Hát jó! Próba szerencse!
