Ki vagyok! De télleg! Erősíteni már nem is volt erőm... csak cardio.
20 perc taposás
20 perc ellipszis
10 perc futás
10 perc ülőbicaj (nem tom mi a szakszerű megnevezés...)
Ez milyen teljesítménynek számít???
Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter
Ki vagyok! De télleg! Erősíteni már nem is volt erőm... csak cardio.
20 perc taposás
20 perc ellipszis
10 perc futás
10 perc ülőbicaj (nem tom mi a szakszerű megnevezés...)
Ez milyen teljesítménynek számít???
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.