No, hát már három hete, hogy belevágtam! Nem mintha nem a fogyókúra művészetét gyakorolnám mióta megszülettem...
Adataim:
Időpont | Mért súly | Eddigi összes fogyás | Fogyás a héten |
2009. 02.15. | 72,8 kg | - | - |
2009. 02. 22 | 71,7 kg | -1,1 kg | -1,1 kg |
2009.03.01 | 71,1 kg | -1,7 kg | -0,6 kg |
2009.03.08. | 70,3 kg | -2,5 kg | -0,8 kg |
Nos hát még mindíg nem hatossal kezdődöm, de be sem kell vallanom, hiszen látható, hogy a héten nem voltam olyan szigorú magamhoz. Bár azért tetszik, hogy egyszer sem voltam farkaséhes, finomakat ettem és még fogytam is és nagyon közel kerültem az első számú célomhoz! :)
Várom a következő hetet!!
Mai étkezéseim:
- reggeli: semmi
- tízórai: semmi
- ebéd: rántott husi + gombás husi, krumplival, savanyúsággal és egy barackkal
- uzsi: grízes sütemény vaníliaöntettel
- vacsi: egy szelet diós kuglóf (nőnap alkalmából)