Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

április 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

kikészülés

2009.07.14. 21:14 :: SUNflower

Tragikus... azok az elképzeléseim hogy majd VOLTon nem eszek sokat, meg, hogy a táborban visszafogom magam, nah hát azok nem valósultak meg.... :( Szomorú, de még híztam is....

Ma kicsit bekeményítettem:

reggelire kornspitzet ettem mama lekvárjával

ebédre fittneszkroasszant meg bablevest

ebéd utántól csak gyümölcsöt ráadásul barackot.... most éhes vagyok, de nem eszem, mert jó ideje az a taktikám, hogy nem nézek tükörbe.... szánalmas vagyok.....

ma tornáztam simkó andreával és holnap megmérem magam.. remélem az m betűs vendégem is közrejátszik, hogy ilyen rettentő számokat produkálok, de ha nem ,akkor az nagyon szomorú... :(

 

Hát mostfigyelek. Nagyon, mert különben nem lesz ennek jó vége.

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://90napom.blog.hu/api/trackback/id/tr591246514

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása