Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

április 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Mégiscsak a mozgás a nyerő!?

2011.03.04. 22:52 :: SUNflower

Az előző hétvégén volt egy két nem várt esemény, amely gyökeresen változtatott az eddigi fogyókúrás technikámon.....Nagyon szarul voltam... még hánytam is.... tudom ez nem nagyon guszta de a történet része.... Nem ettem annyival nagyon sokkal többet, mégis betelt a…

3 komment

Címkék: futás uszoda mérlegelés mozgás táplálkozásinapló

Szombat (27. nap)

2009.03.14. 07:10 :: SUNflower

A mai nap a mozgásé és a gyümölcsöké! Legalábbis így tervezem! Remélem szép nap lesz és tudok menni futni!reggeli: 1 banántízórai: tea, amit még hugicámtól kaptam karira (biotea), majd írok még róla, mert isteni!ebéd: pizza (amit csak félve merek ideírni a reggeli gyümölcs…

1 komment

Címkék: futás otthon mozgás táplálkozásinapló

süti beállítások módosítása