Eljött a nagy nap! :) A mérlegelés napja, most majd kiedrül, mennyire volt értelme feladni a 90 napos diétát és a saját fejem után menni! Tulajdonképpen a tegnapi gyümölcsnapom meghiusult, mert a szereplés után bementünk a többiekkel egy étterembe és elég rendesen megvacsoráztunk, szóval a tegnapi utolsó evészetem időpontja módodul 23:45-re, ami szörnyű! De hát nem csinál ilyet minden nap az ember, ráadásul a többiek először "Mekdonálcba" akartak menni.... Egyébként roston csirkét ettem vegyes körettel előtte pedig tárkonyos ragulevest. Minden esetre ez elég rosszul hatott az egész hetemre, remegve álltam fel a mérlegre... Nem hiába...  

Az eredmény: 71,1 kg, ami eddig összesen -1,7 kg fogyást jelent és ez az elmúlt vasárnaphoz képest még -0,6 kg-ot!Ez az eredmény annyira nem nyűgöz le, bevallom... Bár tudatában a tegnapi "éjszakai zabálásnak" nem is olyan rossz... Csak az a baj, hogy az is tudom, hogy a hét során voltam ennél kevesebb is! :( Tulajdonképpen ez inspirál, hogy jövő héten szigorúbban vegyem a dolgokat és jobban figyeljek. Persze most emlékezhetek arra is, hogy: "egy héten 0,5 kg fogyás javallot, azzal egészségesen lehet fogyni és azt lehet biztos súlyvesztésnek számítani..." Akkor a 0,6kg-mal ász vagyok! :) De azért jöbban örültem volna egy kicsit többnek!

• reggeli:a későn kelés miatt ez kimaradt...
• tízórai: 3-4 dl narancslé
• ebéd: húsleves, sajtos husi zöldségkörettel
• uzsi: Danette
• vacsi: 2 dl kakaó + 1 sajtos husi (19:35)
• mozgás: -

Kíváncsian nézek a következő hét elébe! Próbálok maj többet tenni és lehet, hogy naponta méredzkedem. Annyira szeretnék már hatossal kezdődni, hogy csak nah! Hajráááá!!!!