Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

március 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

32. nap

2009.03.19. 07:33 :: SUNflower

Ma nem gyümölcsözöm, és csak délig vagyok a melóhelyen, szóval lehet, hogy ott csak levest eszem és majd itthon eszem fincsi kelkáposztafőzeléket! :) Tutira fogok venni viszont Győri Édes joghurtos keksz-szendvicset, mert kedden, amikor először kóstoltam, nem is részleteztem, hogy ez egy újfajta és hogy egyszerűen isteni!!!

Reggeli súlyom: 70,3 kg

 

  • reggeli: 2,5 dl Cappy
  • tízórai: Jó Reggelt -25% cokor
  • ebéd: Budapest ragu (máj + gomba + hús) RÍZZSEL :)
  • uzsi: ischler (amit már 2 kor megetteem, hogy minél inkább ártalmatlan legyen!)
  • vacsi: 2-3 korpovit korpás keksz 2,5 dl Cappy 1 Danone csokis puding

 

Hát, igen, ma dőzsöltem. De tulajdonképpen ha végignézem nem ettem olyan rengeteget, nem mondom nem is kevés ez, csak inkább az a fura, hogy a legtöbb nasi volt! Holnap mi lesz ebből? Hmm.... Minden estre, holnap gyümi nap, szal.... 

Szólj hozzá!

Címkék: mérlegelés súly táplálkozásinapló

A bejegyzés trackback címe:

https://90napom.blog.hu/api/trackback/id/tr221005855

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása