Be kell látnom, itt Bp-en egyszerűen képtelen vagyok diétát betartani!
Hiszen annyira változó, hogy mikor hol vagyok, mit csinálok, mit és mikor eszem.....
Szerncsére 72,2 kg vagyok még mindig, tehát hízni nem híztam... bár azért persze figyelek, de így hogy nincs rendszer az életemben, nem tudok betartani egyetlen diétát sem... a kalóriákat kellene figyelnem... hmm. hmmm
