Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

április 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Első kör vége

2011.02.19. 00:24 :: SUNflower

Lezárult az első Giller akupunktúrám és gondoltam jelentem a helyzetet. Az eredmény számomra egészen kedvező, ugyanis ha felsorolom a kifogásokat, hogy miért nem a bűvös 70es februári kitűzött cél megvalósulásáról írok, akkor mindezek fényében nem is olyan rossz az eredmény…

9 komment

Címkék: első változás életmód uszoda otthon mérlegelés súly kész akupunktúra táplálkozásinapló giller

Már egy hete csak a...

2009.08.19. 12:39 :: SUNflower

.... a Béres Alexandra 21 napos diétájára gondolok, illetve annak módosított verziójára. A tegnapi napom csalós volt, de ma be szeretném hozni az elmaradást.Reggelire nem ettem semmit, ami nem volt túl okos dolog, de nem voltam éhes. Ittam egy kávét (3in1) és kész. Az ebédem nem…

Szólj hozzá!

Címkék: béres változás életmód hal súlykontroll alexandra mozgás táplálkozásinapló tejsavó

süti beállítások módosítása