Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

március 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Első kör vége

2011.02.19. 00:24 :: SUNflower

Lezárult az első Giller akupunktúrám és gondoltam jelentem a helyzetet. Az eredmény számomra egészen kedvező, ugyanis ha felsorolom a kifogásokat, hogy miért nem a bűvös 70es februári kitűzött cél megvalósulásáról írok, akkor mindezek fényében nem is olyan rossz az eredmény…

9 komment

Címkék: első változás életmód uszoda otthon mérlegelés súly kész akupunktúra táplálkozásinapló giller

Január vége

2011.01.30. 18:58 :: SUNflower

Lassan eljött az utolsó napja a januárnak és ideje komolyan mérlegre tenni az eredményeket!Még tanakodom hogy a holnap reggeli, vagy a kedd (febr. 1) súlyomat vegyem mérvadónak mert egy hétvége után mindig szar a hétfő.....A jó dolog, hogy szerdán 75,5 kg voltam. Alig mertem hinni a…

Szólj hozzá!

Címkék: budapest gyümölcs életmód mérlegelés súly akupunktúra táplálkozásinapló

Elkezdődött

2011.01.09. 21:16 :: SUNflower

Nos, hát igen! Beindult a már régen várt időszak: a hájak elvesztésének megkezdése! :) ÉS TÉNYLEG!január 5-e óta járok Giller Akupunktúrára és nem mondom hogy már nádszál vagyok, de beindult valami, amit egyenlőre nem akarok visszafordítaniRendszeresen táplálkozom majdnem 5…

6 komment

Címkék: mérlegelés súly akupunktúra táplálkozásinapló giller

Ez már azért több a sok(k)nál

2010.12.21. 18:25 :: SUNflower

Ma totálisan kiakadtam.Azt már írtam, hogy roppant rendszertelen a munkám ezért némileg nehéz összeegyeztetnem az evést-ivást-tornázást, illetve az egész napi teendőim sorozatát.... Hát igaen... Augusztusban kineveztek és egy kis csapat élére állítottak, amit ugyan roppant…

Szólj hozzá!

Címkék: mérlegelés súly akupunktúra táplálkozásinapló fejtegetés

Ááááááááá

2010.03.11. 18:53 :: SUNflower

Eljött megint az a pillanat, hogy nem érzem jól magam a bőrömben. :( Nagyon nem.... Szorít a farmerem... ehetnékem van sokszor... és hát a betegség miatt most sokat fekszem, semmit nem mozgom. Most épp utazom HazaHaza és rámtört ez a "nemjólvagyok" érzés.... :( De…

4 komment

Címkék: gyümölcs otthon akupunktúra táplálkozásinapló giller

Ááááá

2010.01.10. 22:11 :: SUNflower

Vasárnap van. Visszajöttem Bp-re, ahol kissé belerondítottam a három napja gyönyörűen menedzselt étkezésembe. Pizzát ettem. két szeletet gombásat... talán ez az egyetlen kaja aminek ma este nem tudtam ellenállni... egyszerűen imádom. :(Védkeztem, szar volt, és most a gyomrom is…

Szólj hozzá!

Címkék: budapest bp otthon pizza akupunktúra táplálkozásinapló

Az első alkalom...

2010.01.08. 18:15 :: SUNflower

Mielőtt bárkinek az jutna eszébe, hogy most megosztom vele az első szexuális tapasztalatom, hát felhívom kedves figyelmét, hogy erről szó se nincsen. :) (Bár, mint azt ahogyan már Shobert Norbi is mondta, a szex fogyaszt.)Szóval: Ma voltam életemben először akupunktúrán.A decemberi…

3 komment

Címkék: első életmód mérlegelés elhatározás akupunktúra táplálkozásinapló

süti beállítások módosítása