Kaptam egy nagyon hasznos kommentet ma és ki fogom számolni, hogy a mai napon mennyi kalóriát fogyasztottam, majd az edzőteremben a gépek szerint mennyitől szabadultam meg! :)Kíváncsi vagyok! :)Elvileg kiszámoltam és: 1334 kcal az alapanyagcserémhez szükséges táplálékbevitel. Tehát…