Ki vagyok! De télleg! Erősíteni már nem is volt erőm... csak cardio.20 perc taposás20 perc ellipszis10 perc futás10 perc ülőbicaj (nem tom mi a szakszerű megnevezés...)Ez milyen teljesítménynek számít???
Ki vagyok, mint a liba....
2009.08.17. 19:58 :: SUNflower
2 komment
Egy nem hivatalos mérlegelés eredménye
2009.08.17. 09:56 :: SUNflower
Helló Mindenkinek!Szóval: Nem bírtam ki. A tegnapi kritikus gyümölcs- és zöldségnap után meg kellett néznem, hogy lendült e valami azon a bizonyos mérlegen! Ráálltam és egész jó eredményt láttam. 72,2 kg a mai súlyom. Ez a B. A. hatodik napjának reggelén sztem jó eredmény!…
