Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

március 2009
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Ezt nézd meg!!

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Címkefelhő

Archívum

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Kedd (30. nap)

2009.03.17. 07:17 :: SUNflower

reggeli: 1 banán, 3 dl Cappy 100%os narancstízórai: ropi, 3 dl Cappy 100%os narancsebéd: 1 szelet fasírt, 1 szem nagyobb krumpli tepsiben sütve, jércemell leves, 1 MELBA kockauzsi:Győri Édes kekszvacsi: korpás keksz, sajt, alma, kefírMa tejtermékes napot terveztem, az ebédet…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

3 komment

Címkék: mérlegelés súly táplálkozásinapló

süti beállítások módosítása