Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Ma nem lesz mérlegelés (34. nap)

2009.03.22. 09:33 :: SUNflower

reggeli: 1 kifli tejjel (Már nagyon unom az állandó gyümölcsöket délelőtt régen sokszor reggeliztem műzlit, egy szelet kiflit, egy péksüteményt, de már 34 napja kb 3 nap hibával csak gyümölsöt eszem és hiányzik a más. Meg már várom, hogy ne csak a banán-alma-mandarin…

Szólj hozzá!

Címkék: táplálkozásinapló

süti beállítások módosítása