Már korábban is olvastam Béres Alexandra honlapján a 21 napos diétáját. Nem akartam belekezdeni, mert gondoltam, nem bírom ki ezeket a nagyon kötött dolgoka. Azt, hogy pontosan megmondják mit, mikor és mennyit. Tulajdonképpen inkább a megvalósítással van leginkább bajom, mert…
Béres Alexandra
2009.03.24. 23:51 :: SUNflower
2 komment
Címkék: béres súlykontroll alexandra táplálkozásinapló
Nah, most kell figyelni! (36. nap)
2009.03.24. 07:09 :: SUNflower
Bizony bizony! Ma nem-gyümölcsnap van és most aztán úgy kell figyelni, mint a csuda! :)reggeli: semmitízórai: 1 banán, Elhízás elleni teaebéd: tárkonyos raguleves, sonkás sajtos bagett paradicsommal salátávaluzsi: 1 montice kakaós vagy mi a szösz... kis pici kakaós szelet...…
