Created by MyFitnessPal - Free Calorie Counter

Naplóm (evésről, ivásról...fogyásról?)

90 napos diétának indult az egész, de 11 nap után váltottam táplálkozási naplóra. Leírom miket ettem, ittam, mozogtam és, hogy ezek milyen hatással voltak a szervezetemre (legfőképp a testtömegemre).

Naptár

december 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Nem CINKÉIM, CÍMKÉIM...

Hozzám szólsz?

  • tardisgb98: Honnan van ez a kép? (2013.10.23. 09:12) To be continued...
  • kaszonine: ne keseredj el ,csak vidam ember tud lefogyni ,a stresz art az egeszsegnek,5 szor egyel egy nap de... (2011.03.29. 13:07) !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • SUNflower: Óóóóó hát nem tűntem ám el! Szerintem örök időkig fogyózni fogok, szóval nem hinném, hogy bármikor... (2011.03.13. 21:51) H+h

Az első alkalom...

2010.01.08. 18:15 :: SUNflower

Mielőtt bárkinek az jutna eszébe, hogy most megosztom vele az első szexuális tapasztalatom, hát felhívom kedves figyelmét, hogy erről szó se nincsen. :) (Bár, mint azt ahogyan már Shobert Norbi is mondta, a szex fogyaszt.)Szóval: Ma voltam életemben először akupunktúrán.A decemberi…

3 komment

Címkék: első életmód mérlegelés elhatározás akupunktúra táplálkozásinapló

Lila lé

2009.08.16. 09:34 :: SUNflower

A mai napon zöldséget és gyümölcsöt ír a fáma. Reggelire beiktattam egy kis tejterméket is és szederturmixot ittam. Meglepetésemre olyan gyönyörű lila színe volt, hogy örö volt inni. Van itthon szedrünk, szal no színezék, no cukor és még édesítőszert sem tettem bele. Kicsit…

Szólj hozzá!

Címkék: béres életmód otthon súlykontroll alexandra mozgás elhatározás táplálkozásinapló

Kiakadás :(

2009.06.22. 10:21 :: SUNflower

No, ma kiakadtam... de totál... :(Még csak reggel van, de az idegeim és a könnycsatornám állapota tragikus.... Kikészít ez a sok tanulás, meg a mellette megjelenő romanikus vonal.... :( Ez utóbbiról ennyi és nem több.Az emésztésem 1 hete olyan, mintha kb folyamatosan szűztea…

3 komment

Címkék: tanulás otthon súly elhatározás táplálkozásinapló fejtegetés

ELHATÁROZÁS

2009.06.15. 22:25 :: SUNflower

Igen, igen... egy újabb! De remélhetőleg ezúttal sikeresebb és eredményesebb, mint eddig valaha! :)A terv a következő:Tudom, nem a legmegfelelőbb, ha kampányszerűen csináljuk a fogyókúrás dolgokat, de egy nagy elhatározás és egy előtte lévő ráhangolódás mindenképpen…

12 komment

Címkék: tanulás mérlegelés súly kész cél szénhidrát elhatározás kivagyok táplálkozásinapló fejtegetés

süti beállítások módosítása